Ławki do ćwiczeń to element, bez którego nie obejdzie się żadna siłownia. Wykonuje się na niej proste ćwiczenia jak brzuszki, izolowane ćwiczenia bicepsa czy wielostawowe wyciskania, a także bardzo wiele dodatkowych stymulacji. Bardzo często wykorzystywane są do ćwiczeń mięśni piersiowych, do których wykorzystuje się zarówno proste, jak i regulowane ławki. W tym przypadku niezbędne jest wykorzystanie klatek, dostępnych również w naszej ofercie.