Strefa maszyn to jedna z kluczowych stref w większości siłowni na rynku. Nowa linia PROUD CHAMPION wychodzi naprzeciw...

Artykuł opisuje zalety treningu obwodowego oraz to, jakich narzędzi użyć, aby przeprowadzić efektywną pracę w bardzo...

Dostępne metody finansowania zakupów w sklepie trainingshowroom.com. Wszystko o ratach, leasingu, zakupach sprzętu do...

„HIIT” (z angielskiego High Intensity Interval Training, czyli trening interwałowy o wysokiej intensywności) jest...

Podczas home office’u warto pamiętać o tym, aby zapewnić sobie i swojemu ciału odpowiednią ilość aktywności...